top of page
Anchor 1
למי זה מתאים?
🌿 למי שרוצה לשמור על הגוף לאורך זמן, להפחית כאבים ולנוע בצורה חופשית ונעימה יותר
🌿 למי שחווה כאבים חוזרים בגב, בצוואר או במפרקים ומחפש/ת דרך אחרת לגשת אליהם
🌿 למי שמרגיש/ה נוקשות, עומס או מאמץ בתנועות יומיומיות ורוצה להחזיר קלות לגוף
🌿 למי שכבר עוסק/ת בפעילות, ומחפש/ת דרך לעבוד עם הגוף בצורה בטוחה ומודעת יותר
"הגעתי לשיעורים של עדי עם תחושת מתח כללית בגוף. דרך התרגול בפלדנקרייז למדתי להקשיב לגוף בצורה הרבה יותר מדויקת להבחין בפרטים הקטנים שמרכיבים את המתח, ולאט לאט גם לשחרר אותם. השיעורים של עדי שיפרו את האופן שבו אני נעה וחיה בגוף שלי"
איימי
שיעורי פלדנקרייז חינמיים להאזנה
לסת ועיניים ברוטציהפלדנקרייז בעמידה ושכיבה על הצד
00:00 / 56:54
זחילה כהבנת הליכהשיעור מוקלט על הגב ובטן
00:00 / 49:44
שיעורים נוספים יעלו בהמשך...
ליצירת קשר
השאירו פרטים ואחזור אליכם
מוזמנים לדבר איתי,
לתיאום טיפול פרטני
להצטרפות לשיעורים
לפרטים נוספים והתייעצות
אני כאן ואשמח לעזור
bottom of page